Las clases de yoga para niños no son iguales que las clases para adultos. Los niños trabajan a través de el juego, las canciones, los cuentos y las emociones. 

Las clases pueden comenzar de distintas formas, con una meditación para comenzar relajados, un juego, una historia....Después se hace un calentamiento que puede ser el Saludo al Sol o ejercicios variados que resultan muy divertidos para los peques.

Las posturas tienen nombres de animales o cosas fáciles y divertidas de recordar, mientras se trabaja en ellas se canta y se cuentan historias, o se sigue el ritmo de música, van tomando consciencia y control de su cuerpo. Pero no son secuencias de posturas continuas, entre ellas se hacen juegos mágicos, respiraciones, y se trabajan las emociones. El trabajo emocional es algo muy importante en estas clases, por eso se buscan formas de trabajar con ellas de forma que el niño aprenda a conocerlas, a expresarlas y a gestionarlas. Esto se hace través de juegos, dibujos, manualidades, cuentos y canciones. Al final de la clase a mi siempre me gusta establecer una conexión entre todos, sentados en circulo observamos cómo nos hizo sentir toda la clase, agradecemos y cantamos un mantra.

En la arteterapia para niños, los materiales desempeñan un papel esencial, actuando como herramientas que permiten a los pequeños explorar sus emociones, desarrollar habilidades y expresar su creatividad de forma libre y segura. Los materiales que se utilizan son variados y se adaptan a las necesidades de cada actividad. Entre ellos se encuentran:

- Pinturas (acuarela, témperas, acrílicos).
- Lápices de colores, ceras y marcadores.
- Arcilla, plastilina o masa para modelar.
- Papeles de diferentes tipos (colores, cartulinas, reciclados).
- Materiales naturales (hojas, piedras, arena, flores).
- Elementos reciclables (tapones, cajas, telas, cartón).
- Pegamento, tijeras, pinceles y esponjas.